Zdraví Štítek:

19 Kvě 2016

6 způsobů, jak zvýšit energii bez kofeinu

Všechny budete jistě souhlasit, že nejlepší věcí v dopoledních hodinách, je šálek dobré kávy.  Kofein nás pomáhá ráno nastartovat,
19 Dub 2016

7 věcí, které vás motivují ke cvičení

Všechny to jistě známe, každý den si říkáme, že na sobě začneme pracovat. Jenže je jedna věc, o tom
30 Bře 2016

7 tipů, jak mít perfektní nohy na léto

Je tu jaro, venku už se začíná pomalu oteplovat, a to pro nás znamená jednu zásadní věc. Začneme odhalovat
13 Bře 2016

8 tipů na boj proti jarní únavě

Jaro už klepe na dveře, nám se ale po zimě vůbec nechce vylézt z tepla domova. Padá na nás
1 Bře 2016

TOP 10 výhod jógy

Pokud stále hledáte něco, co změní váš život, tělo i mysl, pak je jóga tou správnou volbou.  Jóga vám
12 Led 2016

5 tipů na snadné a zdravé snídaně

Říká se, že snídaně je základ dne. Správná snídaně by vám měla dodat energii a nastartovat vaše tělo na